Centros da Saúde da Capital oferecem atividades físicas

 Também há grupos voltados ao tratamento da dor crônica e do tabagismo e à prática de auricoloterapia (terapia natural que consiste na estimulação de pontos nas orelhas), dentre outros.

As atividades podem ser online ou presenciais, como a caminhada, pedalada e dança açoriana, que serão realizadas no Parque de Coqueiros.

Confira a programação completa no Continente e, no final desta matéria, das demais regiões da Capital

CONTINENTE

– CS Abraão, Cs Coqueiros e CS Vila Aparecida- Grupo de caminhada e pedalada, terças e quintas, às 8h15, no Parque de Coqueiros. Presencial;

– CS Abraão, Cs Coqueiros e CS Vila Aparecida- Grupo de Alongamento, às terças-feiras. Online;

– CS Abraão, Cs Coqueiros e CS Vila Aparecida- Grupo de Dança Açoriana, às quartas-feiras, 8h15 no Parque de Coqueiros. Presencial;

– CS Abraão, Cs Coqueiros e CS Vila Aparecida- Grupo de Dança Açoriana, às quartas-feiras, 10h15. Online;

– CS Abraão- Grupo de Tratamento da Dor Crônica, segundas e quartas, às 15h15.-Presencial;

– CS Capoeiras, CS Coloninha e CS Sapé- Grupo de Atividade Física, às terças e quintas, 16h.- Online;

– CS Sapé- Grupo de Atividade Física, Quinta-feira, às 8h, Local: pátio da Capela Rosa Mística. –Presencial;

– CS Coloninha e Capoeiras- Grupo de Atividade Física, segundas (15h30 ou 16h30) ou quartas-feiras (15h30 ou 16h30), no estacionamento do Centro de Saúde Coloninha. Presencial;

– CS Monte Cristo- Grupo de Atividade Física às sextas-feiras, às 8:30. Online;

– CS Monte Cristo- Grupo de Atividade Física- Grupo de Atividade Física, segundas e quintas às 8h15, no ginásio do CEDEP. Presencial;

– CS Novo Continente- Grupo de Atividade Física e Auriculoterapia, quintas às 9:15, no Centro Espírita Seara dos Pobres. Presencial;

– CS Novo Continente- Grupo de Auriculoterapia e Práticas Corporais, quintas às 8h. Presencial;

– CS Estreito e Cs Balneário- Grupo de Atividade Física e Auriculoterapia na Praça Nossa Senhora de Fátima segundas feiras às 9h;

– CS Jardim Atlântico- Grupo de Atividade Física e Auriculoterapia na Praça da PC3 nas terças feiras às 8h. Presencial;

– CS Novo Continente, Cs Estreito, CS Balneário e CS Jardim Atlântico- Grupo de Atividade Física, quartas e sextas feiras às 9h. Online;

– CS Novo Continente, Cs Estreito, CS Balneário e CS Jardim Atlântico – Grupo Cuide-se em casa: Grupo de Promoção de Saúde, Atividade Física, Alimentação Saudável e Saúde Mental. Online.

COMO PARTICIPAR

O acesso aos grupos é aberto. A PMF,  porém, sugere ao interessado que procure o Centro de Saúde do seu bairro para demonstrar interesse em participar do grupo. O único requisito é estar com o cadastro no CS em dia. No caso dos grupos online, o interessado pode solicitar o link de acesso. Todos os contatos dos Centros de Saúde estão disponíveis por meio do link: https://sus.floripa.br/centrosdesaude/

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO EM OUTRAS REGIÕES

CENTRO

– CS Lagoa, Cs Córrego Grande e CS Itacorubi- Grupo de Exercício Física, às segundas, quartas e quintas-feiras online, às 8h30. Online;

– CS Lagoa, Cs Córrego Grande e CS Itacorubi- Grupo de Alongamento, às terças-feiras, às 8h30. Online;

– CS Saco Grande- Grupo de Fortalecimento, terças e quintas, às 08h15. Online;

– CS Saco Grande- Grupo de Práticas Corporais, terças e quintas, às 09h15. Online;

– CS Trindade- Grupo caminhada, quartas e sextas, às 08h. Presencial.

 

NORTE

– CS Rio Vermelho, CS Ingleses, Cs Santinho, Cs Barra da Lagoa. Grupo de Lian Gong  e Qi Gong, às terças e quintas-feiras, das 8:30 até as 10:30. Online;

– CS Ingleses e Santinho- Grupo de Caminhada, às segundas-feiras, com início às 8:30, na entrada principal de acesso a praia, no centrinho dos Ingleses. Presencial;

– CS Barra da Lagoa- CS Lian Gong presencial, às 8:30 no estacionamento do posto de saúde  e grupo de manejo da horta comunitária. Presencial;

– CS Rio Vermelho- Grupo de Trilhas, às sextas-feiras, às 8:30, com saída da praça ao lado do cs. Presencial;

– Santo Antonio de Lisboa- Grupo de Atividade Física em frente à Igreja, às terças e quintas-feiras às 9h. Presencial;

– Santo Antonio de Lisboa- Grupo de Apoio a Cessação do Tabagismo. Online (confirmar data e horário);

– Santo Antonio de Lisboa- Grupo da Horta Comunitária, quartas-feiras 8h30. Presencial.

 

SUL

– CS Morro das Pedras- Grupo de Yoga, terça-feira, 8h30, na Associação do Morro das Pedras.  Online;

– CS  Morro das Pedras- Grupo de Yoga, sexta-feira, às 8h30. Presencial;

– CS Tapera- Grupo de Atividade Física, terça e sexta, às 8h. Presencial;

– CS Tapera- Grupo de Auriculoterapia, sexta-feira às 9h. Presencial;

-CS Alto Ribeirão- Grupo de Atividade Física, quarta, 8h, ou sexta às 15h. Presencial;

– CS Alto Ribeirão- Grupo de Auriculoterapia, quinta às 9h. Presencial;

– CS Caieira- Grupo de Atividade Física, segunda, 14h30 e Quinta às 9h. Presencial;

– CS Frequesia- Grupo de Atividade Física, segunda 8h e Quinta às 7h30. Presencial;

 -CS Alto Ribeirão- Grupo de Dor Crônica, quinta-feira, 11h. Presencial.

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